今日はママユメの整体講座♪ 受講者として参加してきました＾＾ 骨盤体操編ということで、自分でできる骨盤ケアの体操を教えてもらってきました。 実際にやってみて、「やりやすい方」「やりにくい方」があることに自分でも気づけるく […]