2015.10.29(木)
骨盤体操
今日はママユメの整体講座♪
受講者として参加してきました^^
骨盤体操編ということで、自分でできる骨盤ケアの体操を教えてもらってきました。
実際にやってみて、「やりやすい方」「やりにくい方」があることに自分でも気づけるくらいでビックリ。
・・・やっぱ、歪んでんだなぁf^^;
意外だったのは、骨盤は締めれば締めるほどいいっていうものではないということ。
緩みすぎはもちろんよくないんだけど、逆に締めすぎても、イライラしやすくなったりするんだとか。
あー、あたしが怒りっぽいのは、骨盤締まりすぎてるからかしら(笑)
自分で骨盤ケアできる方法も教えてもらったし、ちょこちょこセルフケアするようにしなきゃなぁ
お弁当食べたら、そのまま刈谷で行われていた『にこにこ親子フェスタ』というイベントへ行ってきました
住宅展示場が会場になってて、いろんなブースが出てました。
友だちも出店してたし、長男が赤ちゃんの頃サークルでお世話になった先生たちも出店してて、久しぶりに長男の顔見せられて嬉しかった~(≧▽≦)
協賛品とか試供品とか、たくさんお土産もゲット
らでぃっしゅぼーやは(会員だって言ったから?)の試食もさせてくれました☆
お豆腐工房いしかわは、とうふドーナツ積み放題やってて、もちろん挑戦w
意外と難しくて、長男に「ちょっと、机触らないで!揺れる!!」って、母ちゃん真剣(笑)
モデルルームの中にもブースがあるので、ついでに家も見れてテンション上がりました
いいなぁ~、新しいお家
家を建てる予定がなくても、やっぱりモデルルームって見てて楽しいです
午前中は結構混んでたみたいだけど、午後はだいぶ人が少なくなってて、駐車場も余裕があったから、ちょうどいい時間に行ってよかった^^
思ってた以上に楽しかったな~☆
家に帰ったら、不在票が2件。
・・・しまった、再配達の時間指定してたこと、すっかり忘れてたわ
業者の方々、本当にすみません・・・。