2016.8.9(火)
KaQiLa（カキラ）の体験

にこにこおやこの『にこにこママの会』、スタッフとして行ったら、後半にKaQiLaのモニターさせてもらえました♪

カキラって、イマイチまだ浸透してない気がするし、あたしもどんなものがよくわかってなかったんだけれどもｆ＾＾；

公式ホームページはこちら。

自分で体の歪みを取れるエクササイズ？セルフ整体みたいな感じ？

説明聞いてたけど、子どもたちの相手しながらだったからしっかり頭に入りませんでしたｗ

最初に、ペアになって身体の歪みをお互いに見てみると・・・あたし、結構歪んでるみたいです。

わかってたことだけど、改めて知るとショックだわ

一通りエクササイズをやってみて・・・気持ちいい！！

肩周りの筋肉を使うから、肩こりにも効きます♪

最初と同じように歪みを見てみると、最初とかなり違っててビックリです。

一緒にやってた友だちも、手の高さが変わってた

すごいなぁ～、たったあれだけで、身体の歪みが治っちゃうなんて(≧▽≦)

そんなカキラ、月１回火曜に図書館交流プラザ（りぶら）にて、１回１０００円でやってますよ♪

近場でご興味のある方は是非＾＾

子連れもOKなので、抱っこで体が歪みまくりのママには超お勧めです☆

夕方は長男のスイミング。

今のクラス、観覧席からほとんど見えないので、レッスン中は専ら友だちとのおしゃべりに徹しています（笑）

かれこれ、今のクラスはもう５か月目なんだなぁ～。

次の進級テストくらいで、そろそろ合格できるかしらｆ＾＾；