2018.3.9(金)
ケーキのおすそ分け(≧▽≦)

パート先で、昨日誕生日だった方がいたのですが、昨日ホールでケーキをもらっていて(≧▽≦)

ちょうどあたしが帰る頃だったのですが、今日のお昼時に、そのおすそ分けをいただいちゃいました

やっぱりスイーツはテンションあがります♪♪♪

昨日あの後みんなで食べたかと思ってたのに、切り分けもしてないほど・・・。

食べる間もないくらい仕事忙しかったのかしら

今日は子どもたちを迎えに行ったら、そのまま図書館へ。

最近の子どもたちのお気に入りは、恐竜の本ｆ＾＾；

ことごとく恐竜を選んでくるから、こっちが飽きそうです(笑)

読み聞かせしてると恐竜の名前で噛むしね(*´∀｀)

ついこの間テレビでやってた、ドラえもんの映画でさえ「怖い～」って言って泣いてた長男ですが・・・恐竜の闘いは怖くないのかしら？

スギ花粉がピークな今日この頃ですが。

意外と、今年はまだそこまでひどくない（ひどいの基準も人それぞれですが）です＾＾

10年ほど前の検査では、スギ花粉が針を振り切ってましたが。

３～４年前の検査でも、「これで漢方だけで頑張ってるの？」って言われたけれど。

それでも、昔に比べたらスギに関してはだいぶよくなってるような気がするんです。

食べるものに気を付けるようになって5年。

花粉症の改善が目的ではなかったけれど、それで体質改善されたとしたら予期せぬ副産物だわ♪

漢方でも、できるだけ飲むのを避けたいと思っているので、今は朝だけ（たまに昼も）漢方飲んでます。

仕事がなければ、別に飲まなくてもいいかなーってくらいで。

鼻水は出るし、くしゃみも止まらないんですけどｆ＾＾；

仕事中はさすがに周りの目が気になるから申し訳なくて飲んでるんですが、人と会わないなら鼻かんでおけばいいし(笑)

鼻水もくしゃみも、症状は意味があって身体が出しているものだという考えなので、それを無理に薬で止めることは必要最低限にしたいもの。

で、今飲んでいるのは小青竜湯。

『〇〇湯』ってつく漢方薬は、お湯で溶かして飲む方がいいというのも聞いたことがあって、最近それを思い出して実践してみてます。

そしたら、朝お湯で溶かして飲むようになってから、かなり楽な気がします

これなら今シーズンも無事に乗り越えられそうかも♪

花粉症で苦しんでる方、お試しあれ☆