昨日の時点でも足の疲労感はひどかったんだけれども・・・。 朝起きたら、太ももの筋肉痛がひどい 痛すぎて、歩くのもままならず、階段の上り下りもいつもの４～５倍時間がかかる なので家事をするにしても何をするにしても、すっごい […]