2019.6.15(土)
絶不調。

朝から、何につけてもイライラ。

何に怒れてるんだろう？って振り返ってみても、わからなくて。

今まで自覚したことなかったけど・・・これがPMSかぁ・・・。

何にもやる気が出なくて、何にもしたくなくて。

イライラして周りに当たっちゃって。

これは日常生活とか人間関係に支障が出るわ（－－；

やたらと眠いのもそのせいなのね。

ホルモンバランスのせいだから仕方ないけれど・・・こんなのがしょっちゅうあるのかと思うと辛いわ。

何とか薬飲まずに回避する方法、ないのかな。