2019.11.28(木) - 代謝が悪くなったなぁ。 一人で健美効炉(遠赤外線低温サウナ)に行ってきました☆ 昨日の夜も今朝も、咳がなかなか治まらなかったので、今日は1日寝てるべきかなとも思ったのですが サウナで体温上げて免疫機能活発にさせたら、すぐに治るんじゃない?とも思 […]