ここ数日、夜の寝付きが悪いです。 布団に入って、ウトウトしたかと思うと目が覚めて、の繰り返しで１時間とか。 完全に自律神経乱されてます。 思い当たる原因は一つしかないなぁ・・・（笑）   今日はお休みだったので […]