2021.5.13(木)
リセットDay

やっと木曜。

昨日までのストレスが半端ないと思ったら、３日連続で教員補助の仕事行ったの初めてでした。

年度初めで次男が半日だったり、GWがあったりしたからなぁ。

これからは毎週このペースで行くのかと思うとちょっとゾッとするけれど（笑）、でも前半で終わって後半リセットできるのはいいかもしれない。

１日おきとかだと、ずっと学校のこと考えてることになりそうだしｆ＾＾；

忘れられる時間があるってのは大事ですね。

今日は子どもたちの学校のPTA仕事（役員じゃないけど、みんな割り当てられてやるやつ）の予定でしたが、中止の手紙を昨日もらってきたため予定がなくなりました

パートは今日休みにさせてもらっていたので、出勤してもよかったけれどそのままお休み。

結構精神的に参ってたので、一旦ここでしっかりリセットすることにしました。

ささっと朝の家事だけ終えて、ひたすら寝ました。

そしたらだいぶ回復。

やっぱり精神的に来てる時は寝るのが一番の薬です

ぐちゃぐちゃに散らかってた感情も、少しずつ整理ができてきました。

悲観的に自己嫌悪に陥るんじゃなくて、前向きにあたしにできることをやろうと思えるようになってきた・・・と思います＾＾

あーあ。この自己肯定感の低さ、何とかしたいわぁ。

昔は自信満々の”あたしが法律！”みたいな子だったのにな・・・どこでこんなになっちゃったんでしょうか

いくつになっても、悩みは尽きないものですわ。