今週も、子どもたちがかけっこ教室やってる間にランニングしてきました 先週は４００ｍ走って３００ｍ歩いて、というのでしたが、今週はちょっとレベルアップして５００ｍ走って２００ｍ歩くというペース 早歩きしてる人と大差ないくら […]