2022.5.19(木)
気温差大きいねぇ。

朝起きたときは、長袖着ててもまだ肌寒いくらい。

でも日中は暑い

気温差が大きすぎて、着て行く服に困る毎日です

朝と日中の気温差、15度くらい？

半袖で出て行くには寒いし、長袖だと昼間暑いし。

調整できるような上着を着て行けばいいんだけれど、それはそれで面倒くさく感じてしまいます(笑)

もう5月も下旬に入るというのに、今年はなかなか気温が上がりませんねｆ＾＾；

ラニーニャ現象？

例年ならGWは暑くて半袖着ていたと思うのですが、今年はようやく半袖を着始めたくらいです

今日は久しぶりに運動しました。

かけっこ教室がGWでお休みだったし、先週は雨だったのでウォーキングできなくて、3週間ぶり？

早歩きで30分くらい歩いていましたが、じんわりと汗がにじむくらいの気温でちょうどいいかも♪

ただ、その後風に当たっていたら汗が冷えて今度は半袖じゃ寒いくらいになっちゃいましたが

30分かけて3ｋｍ歩いただけでも、足が結構な疲労感。

いい運動になりました＾＾