朝起きたら、やけに肩やら首やら痛くて。 寝方が悪くて肩凝りかなぁ、なんて思っていたのですが。 時間が経つにつれて、腕の付け根のあたりも痛くなってきました。 ・・・そっか、昨日の潮干狩りでの筋肉痛だ どうりで右側だけ痛みが […]