2022.11.13(日)
酵素の効果？

先週ポチった酵素が昨日ようやく届いたので、早速昨日の夜に飲んでみました。

１週間くらい続けないと効果はわからないかなーと思っていたんですが、昨日の夜寝るのが遅かった割には朝から身体がかるいかも？

今日は子どもたちが単発のサッカー教室だったので、その間に外周をちょこっとランニング。

久しぶりに走ってみましたが、ゆっくりだけど１ｋｍ走れたことに感動です（笑）

ここのところ身体の疲れが全然取れなくてしんどかったけど、これだけ身体が軽いと嬉しいです＾＾

ほんとに酵素の効果だったら嬉しいなぁ♪

ただ単に土日で気分的に楽なだけなのかもしれませんがｗ

とりあえずまずは１週間くらい続けてみて、平日の様子も見て見ようと思います☆