ここのところ、一層ひどくなっていた肩こり・首こり。 ストレートネックと姿勢の悪さが原因だとはわかっていたけれど、ストレートネックは整形外科で「習慣だから治らないよ」と昔言われたし、自分でマッサージしてみたり湿布を貼ってご […]