2020.12.3(木)
今日は体調バッチリ☆

木曜です。

長男のかけっこ教室の日です。

すなわち、あたしは次男と一緒にランニングコースを走る日

疲れがたまってたりすると、ほんとにしんどくて全然走れない日もあるんですが、今日はバッチリ☆

身体が軽かったので頑張れました

いつもはすぐにグズグズする次男も、今日はやる気満々だったので、２人の波長が合ってよかったわ(笑)

とは言え、元々体力のないあたしですもの・・・真面目に走ったのはトータルで２ｋｍもいかないくらいかな

あとはウォーキング♪

でも全部で４ｋｍくらい歩いたり走ったりしてたから、なかなかいい運動になりました＾＾

週１回のこの運動、なかなかいいですわ～