2015.1.19(月)
病院受診。

今朝も相変わらずの乳腺炎（＞＜）

頭痛も熱もないけど、あとは乳房の痛みとしこりが残ってる感じ。

ちょっと走って乳揺れるだけで、痛いんだよね（笑）

ちょうど今日は主人が仕事休みで家にいてくれる日だったので、上の子を見ててもらってる間に病院受診。

助産院に行こうかどうしようか迷ったけど、結局出産した産婦人科で診てもらうことにしました♪

勝手もわかってるし、助産師さんたちみんな優しかったから（何となく、助産院の先生＝おばあちゃん先生で怖いイメージｗ）

前もって電話を入れておいたら、結構すぐに診てもらえました。

診察というよりは、マッサージしてしこりを取ってもらう感じだったんですが。

もっと痛いもんだと思ってたら、全然痛くなかったのでホッとしました＾＾

どうやら、乳腺の奥の方で詰まってるらしく、ベトーっと張りついてるような感じなんだとか。

だから里芋湿布も保冷剤も（奥の方すぎて届かなくて）効かなかったのね

搾ってもらってだいぶ楽にはなったけど、「これは１回じゃ取れないよ」とのこと。

まぁ、１回でしこりがなくなる人はほとんどいないそうですがｆ＾＾；

授乳の時に圧迫するとか、自分で搾乳してみるとか、葛根湯を飲みながらもう少し様子見てみます。

頭痛も熱ももうないので、ピークは過ぎたんじゃないかとのことだったので、このままうまいこと収束してくれるといいんだけど

確かにチョコとかお菓子とか、詰まりそうなものも食べてるけど・・・今までだって食べてたし、お正月にお餅もがっつり食べても平気だったし、今回特別に何か心当たりのあるものを食べたわけでもないからきっと食べ物が原因じゃないんだろうとは思うんですよね。

疲れ？睡眠不足？肩こり？

助産師さんに「母乳がちょっと冷たく感じるから、もしかしたら冷えもあるのかもね」と言われたので、とりあえず今後の予防として冷えを改善することに努めたいと思います

冷たいもの飲んだりもしてないし、毎朝白湯飲んでんのになぁ。

珍しく主人が１日休みなので、いろいろ買い出し。

掃除機も今朝壊れたしね（－。－）

本当はもっと家の片付けもやりたかったんだけど・・・時間が足りなーい！！