2015.2.20(金)
まだ本調子じゃないんだね。

昨日よりは、あたしの調子は良くなってるみたい。

あとちょっとで、体の中の悪いものが出切るはず！

今回の風邪では鼻と喉で苦しんだけど、以前受けた『からだの仕組み講座』で、症状についての勉強をしたら、今までと受け取り方が随分と変わった気がします。

今まで→辛い。早く何とかしたい。薬飲むかなー。

今回→辛いけど、今は身体の中で頑張って闘ってくれてるんだ。無理に症状を抑えちゃだめだよね。

みたいな。

症状にも意味があるって知ったら、むやみに薬で抑えようって思わなくなりました。

はちみつ大根とか、鼻うがいとか、お茶でうがいとか、そんなことはやってみましたが。

症状をちゃんと受け入れられると、何だか気持ちも楽な気がする＾＾

・・・ただ、子どもがいると、「ゆっくり休もう」ってわけにはなかなかいかないけど（－－；

今日は赤ちゃんサークルの日だったので、朝から自分の体調見ながら行くかどうしようか迷ってて。

案外行けそうだったから、行くつもりで準備してたのに・・・。

長男が「眠たい」と言い出した

「サークルどうするの？」と聞いたら「行かない」と（－－；

まぁね、あたしの体調も万全ではなかったし。

結局お休みすることにしちゃいました。

で、午前中からベッドでお昼寝。

２人そろって寝てくれたから、あたしの自由時間できてうれしかったけど

それでも夜も二人とも１９時前に寝てくれるなんて、なんて幸せなのかしら

長男、こんなに眠りが必要ってことは、やっぱりまだ完全に回復してないんだなぁ

やっぱり今日も午後になるとじんましん出てたし。

もう４日目。

朝にはひいてるけど、毎日夕方くらいになるとじんましんが出てきます。

そこまで痒そうじゃないし、出方も少なくなってきてるから心配はしてないけど。

じんましんって、こんなに長く続くものなのね～