昨日の雨でグラウンドの状態が悪いからと、昨日の朝イチで延期が決まったマラソン大会。 今日の予定だったから、仕事も休みにしてたんだけれど・・・残念ね（＞＜） 明後日に延期になったので、明後日は朝マラソン大会見てからの出勤で […]

落ち着いてるときは落ち着いてるんですが、朝と晩は特に、咳込むことが多いです（＞＜） 日中でも一回スイッチ入って発作起きちゃうと、しばらくは咳が止まらないので・・・苦しい 去年も咳喘息になって病院行ったけれど、喘息の薬もら […]

ここのところ、ずっとイベントや学校行事続きで行けていなかったので、すごく久しぶりの囲碁教室へ行ってきました。 子ども達が行ってる間に、久しぶりのお勉強タイム♪ 本読んでたら眠たくなっちゃったからほとんど進まなかったけれど […]

あぁ・・・また来ましたか、PMS。 今日は何につけてもイライラしてばかり。 何に怒ってたんだろう・・・。 あたし、ほんとは今日は何もしたくなかったのかもしれないなぁ。 でも家事とか子どものこととかやらなきゃいけなくて、そ […]

昨日のサウナでちょっとは治ったかと思ったのに（笑） 相変わらず、朝と晩に咳がひどいです 日中はだいぶマシにはなったんですが、まだコンコン言ってるのでマスク必須。 早く治らないかなぁ～。   夫の提案で、長男がマ […]

一人で健美効炉（遠赤外線低温サウナ）に行ってきました☆ 昨日の夜も今朝も、咳がなかなか治まらなかったので、今日は1日寝てるべきかなとも思ったのですが サウナで体温上げて免疫機能活発にさせたら、すぐに治るんじゃない？とも思 […]

今日は職場で、懇親ランチ会でした☆ 相変わらず、こんなのが毎月ある職場ってすごいよなぁ～ 厚生費から出るので、ちょっとイイところ行けちゃうし 今日は参加できない社員さんもいたけれど、おいしいもの食べれて楽しくおしゃべりし […]